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jueves, 29 de octubre de 2009

SANYASI. El buscador espiritual. (I)

Un sanyasi sería la consecución lógica al turista espiritual. Habiendo vagado por miles de sendas de diferentes mundos y realidades, empieza a percibir que aquel apacible estado del Ser que busca, no se encuentra por fuera de si mismo/a. Todo lo que lo rodea le permite, a lo sumo, pequeños instantes de algo parecido a la felicidad, que se desvanece tan rápidamente como un castillo de arena en la orilla del mar.
Así el/la sanyasi empieza a preguntarse en primera persona, sobre las causas de las hechos que matizan su vida.
La idea de que todo cuanto acontece en si mismo/a y a su alrededor, no es fruto ni de la casualidad ni del infortunio, si no de la falta de conciencia de sus actos, palabras y pensamientos, empieza a florecer en el/la. Y ¿Cómo faborecer ese estado de conciencia que permita ver y sentir las cosas tal y como son en realidad y no como creemos que son? Dejando de viajar, dejando de picotear aquí y ahí, permitiendo la desaceleración progresiva de los enloquecidos pensamientos que genera la mente. Deslizarse por la vida viendo y evitando los atractivos arrecifes. Disfrutando del mar y de todo lo que nos ofrece, sin apegarse a la necesidad de tenerlo. Aceptando cada ola, cada soplo de viento, cada rayo de sol, cada momento de mar plana, y si encallamos en los arrecifes, pues, reparar el casco y seguir navegando. Algo así pronunció el maestro Jeshua.: “estar en el mundo pero no pertenecer a él”
Cuando el sanyasi empieza su búsqueda, en sus manos caen libros, textos, escritos… que resuenan en su interior, despertando aun más curiosidad, más sed de conocimientos y una nueva necesidad, la de experimentar lo intelectualizado. Curiosamente empieza a ver que otras personas (conocidas y no), sacan temas relacionados con esta nueva forma de ver, sentir y actuar en el mundo. Un mundo (el viejo) que se desmorona, ahora, bajo sus pies, genera vértigo y miedo. Más ya no hay marcha atrás, ya que, todo lo que hasta ese momento motivaba en primera instancia su vida, se empieza a sentir como prescindible y superficial. La necesidad natural de silencio, quietud y tranquilidad, pasa a ser primordial. Al igual que aumenta la enorme pereza a discutir, posicionarse o defender puntos de vista. Lo que llamamos debatir. Algo nuevo, fresco, luminoso y desconocido surge del interior (al principio), de forma aleatoria. Como un anzuelo que contiene el manjar de los dioses, nos deslizando para apoderarnos de él, más eso nunca sucede. Así el/la sanyasi, descubre nuevas formas, métodos o técnicas para alcanzar esa meta. Y es en el proceso y no en la culminación del mismo donde se encuentra la riqueza buscada, ya que, de la misma forma que no existe el principio o el fin en una circunferencia, tampoco existe la meta, ya que esta es tan infinita como infinita es la consciencia del Universo.

miércoles, 14 de octubre de 2009

TURISTAS ESPIRITUALES I

En el pasado taller del alma, surgió una definición que sorprendió a todos los asistentes por su frescura, autenticidad y precisión: "turista espiritual".
Desde el mismo momento de la interiorización de dicho concepto, me ha ido rondando por la cabeza y hoy he sentido la necesidad de haceros partícipes de ello.
Desde el mismo momento de la interiorización de dicho concepto, me ha ido rondando por la cabeza y hoy he sentido la necesidad de haceros partícipes de ello.

Por turista, podemos entender: Aquella persona o personas que viviendo situaciones extremadamente conocidas y monótonas, las cuales han dejado de dar color y relevancia a la propia vida, deciden ir en busca de una experiencia nueva que les reconforte y a la vez, solvente la sensación de vació interno, ansiedad, angustia o incluso desesperación. Suelen ser persona que, a priori, pueden parecer muy aventureras, emprendedoras y amoldables a cualquier nueva situación, ya que, en el fondo, están huyendo de una forma de vida fácil, monótona, aburrida y sin proyecto.
Lejos de lanzarse y entregarse a la vivencia de la aventura, preparan el equipaje con grandes cantidades de:”por si de acaso”, vacunas, teléfonos de urgencias, botiquín, móviles, repelente de mosquitos, suavizante del cabello, secador del pelo, barios tipos de calzado, ropa de día, de noche, de día y noche…
Una vez aterriza el avión en tan paradisíaco país, un taxi los conduce, casi siempre, hasta un hotel cinco estrellas, con barra libre y aire acondicionado hasta en el los aseos. Para descansar del “duro” viaje, que mejor que un bañito en las cristalinas y refrigeradas aguas de la piscina, para después gozar de unas suculentas viandas, acompañadas del susodicho refresco de cola y cerveza. Eso si, de conocidas marcas.

A las 24 o 48 horas se aventurarán a salir del complejo hotelero, cargados con las susodichas mochilas, acompañados de un guía que, conduciendo diestramente un 4x4, los conducirá hasta el embarcadero. Un reluciente yate los espera, para cruzar las peligrosísimas aguas del salvaje río de la selva brasileña. Darán algunos caramelitos a los niños nativos. Se fotografiarán al lado de un chamán que los mira con expresión perpleja y… así pasarán los días los turistas, hasta concluir su periodo vacacional. Regresarán a sus monótonas vidas, mostrarán los artículos comprados por cuatro perras, las fotografías, hasta que en pocos días, todo vuelve al sin sabor de antes.

TURIATAS ESPIRITUALES. II

Algo parecido ocurre con los turistas espirituales. Cuando sienten que la vida les oprime el pecho, que la ansiedad les mata, que teniéndolo todo no tienen nada, que se sienten vacíos, que ni el sexo, el alcohol, las cenas o ir de compras les ilusiona, etc. Entonces es cuando sus oídos escuchan algo que resuena en ellos: “VIAJE AL INTERIOR DEL ALMA”.
Así que equipados con sus esquemas mentales, creencia y opiniones, emprenden el camino, confundiendo las formas con el fondo. Compran libros de auto ayuda, incienso, velas. Los más atrevidos alguna figurita o cuadro de buda y música relajante. Más tarde incluso puede que se sometan a alguna terapia, curso seminario que, por cierto muy pocos después aplican en su propia vida. Hasta que algún día conocen a un gurú, maestro, instructor o monitor de yoga, o de control mental, o de Tai Chi… entonces loan y santifican a esa persona (más tarde satanizarán) que, en algún momento los logró relajar y pasaron a sentir un estado extraordinario de conciencia.
Pero cuando esa persona les insiste en que solo la persistencia hará que logren un definitivo estado de conciencia, sienten que eso es demasiado y vuelven, como mucho al incienso, a las velas y a la música, y pasado el tiempo, ni eso. El turista espiritual, regreso de nuevo a su monótona y angustiante vida.

Ruego, por favor, nadie se sienta herido por esta reflexión. Muy probablemente esté equivocado. Por que en el fondo, y si por casualidad es así como se ha narrado, es que así debe ser. Ya que, todo está bien y todo es como debe ser.
Un besote a todos/as.
Carles.
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jueves, 1 de octubre de 2009

DIEZ RAZONES PARA LA PRÁCTICA DEL YOGA

Después de dos años y medio de actividad en la búsqueda del equilibrio entre cuerpo- mente y alma, hemos dado media vuelta de tuerca más, en nuestra práctica yóguica. Esto se produce cuando la práctica empieza a trascender en la vida cotidiana. Cundo la serenidad, la observación y control de las propias emociones y el desapego de los ambientes y energías que nos rodean, dejan de invadirnos como intrusos no deseados. Partiendo de que todo el mundo tiene su razón, de que todo está bien y todo es como debe ser, nos ilusiona el trasmitiros nuestras diez razones para incorporar en la vida cotidiana la práctica de la milenaria ciencia del YOGA.
Una abrazo a todos/as.
Carles.

DIEZ RAZONES PARA LA PRÁCTICA DEL YOGA.



1. El yoga ayuda a mantener, recuperar y aumentar la salud física.
El yoga es un ameno sistema anti-estrés. Mediante la relajación, las posturas, la respiración, la meditación y la dieta adecuada, el yoga disminuye efectivamente el estrés, baja la tensión y la ansiedad. Mejora también el sistema inmunitario evitando enfermedades y, si ya se esta enfermo, facilitando la recuperación. Recientes investigaciones demuestran que el yoga es muy eficaz frente a casos de hipertensión, diabetes, problemas respiratorios como el asma, problemas para conciliar el sueño, dolores crónicos de cabeza y de espalda. El yoga puede mejorar las funciones cardiovasculares, la digestión, la visión e incluso proporcionar cierto control sobre el dolor.
2. El yoga pone en forma y aumenta la energía.
Su práctica ayuda a relajar el cuerpo y la mente permitiendo obtener toda la energía necesaria para actuar eficientemente ante los desafíos de la vida diaria. Se mejora mucho la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
3. El yoga proporciona equilibrio mental.
Ejerce una profunda influencia sobre la mente a través del sistema hormonal. La práctica del yoga proporciona mejores resultados que cualquier tranquilizante y sin los indeseables efectos secundarios. Proporciona equilibrio y claridad mental sin entorpecer la mente. Con el yoga se puede permanecer al mismo tiempo alerta y relajado.
4. El yoga es una poderosa ayuda para el crecimiento personal.
El yoga ayuda a descubrir el potencial escondido del cuerpo. El cuerpo es un maravilloso instrumento, pero hay que tocarlo adecuadamente para producir bellas y armoniosas melodías. El yoga permite acceder con seguridad a la exploración de los aspectos más ocultos de la mente, especialmente a los estados de conciencia mas elevados. De forma progresiva desaparecen las ideas equivocadas sobre uno mismo y sobre la vida en general.
5. El yoga es un sistema completo e integral.
El yoga ofrece un estilo de vida orientado hacia el crecimiento personal que cubre todos los aspectos de la vida. Su repertorio incluye técnicas para una óptima salud física y mental, para afrontar con creatividad los desafíos de la vida moderna y para mejorar y transformar la vida sexual. El yoga te hace sentirte a gusto con tu cuerpo, mejora la imagen y la autoestima; aumenta el poder de concentración y la memoria. En definitiva, el yoga ayuda a descubrir la esencia espiritual del practicante, liberándole del miedo y de otras emociones y pensamientos restrictivos.
6. El yoga mejora las relaciones sociales.
El yoga permite mejorar las relaciones con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo, proporcionando una nueva visión de la vida. Procura medios para desarrollar paciencia, tolerancia, compasión y perdón. Mediante sus técnicas se adquiere control sobre la mente haciendo desaparecer las obsesiones y los hábitos indeseables. El yoga enseña a vivir en paz con todo el mundo. Proporciona todo lo necesario para armonizar y embellecer la vida.
7. El yoga aumenta la conciencia.
Con el yoga se puede intensificar en gran medida la conciencia. La práctica del yoga permite afrontar todas las situaciones de la vida, incluso las mayores crisis, con claridad y serenidad. Además, el yoga hace a quien lo practica más sensible a los ritmos corporales y las sensaciones de los sentidos, desarrollando también la facultad intuitiva (el sexto sentido). Pero lo más significativo es que el yoga te pone en contacto con tu realidad espiritual que es fuente primera de la mente y la conciencia.
8. El yoga se puede combinar con otras disciplinas.
Aunque el yoga es completo en si mismo, se puede combinar fácilmente con todo tipo de deportes o esfuerzo físico, incluso con ejercicios tan opuestos como el aeróbic o el levantamiento de pesas. También se puede practicar yoga junto con otras disciplinas mentales, como técnicas de memorización o ajedrez. No solo es que el yoga sea compatible en todos los casos, sino que ayuda en gran medida a mejorarlos.
9. El yoga es fácil y conveniente.
En el yoga no se practica hasta que surge la fatiga y aparece el sudor (a menos que se siga algún tipo de yoga moderno aeróbico). Se puede practicar en el confort del propio domicilio, aunque realmente se pueda practicar en cualquier sitio. Aunque no es preciso desplazarse a algún sitio concreto, es conveniente que los principiantes asistan a clases de yoga. El yoga esta libre de cualquier esfuerzo doloroso. En realidad, permite superar todas las formas de sufrimiento.
10. El yoga es liberación.
El yoga te puede conectar estrechamente con tu auténtica naturaleza, proporcionando una sensación de plenitud, de enriquecimiento interior y de confianza. Reduciendo el egoísmo y los pensamientos y emociones negativas, el yoga te acerca a la felicidad eterna. Desarrolla tu fuerza de voluntad y te permite ser responsable de tu propia vida

martes, 19 de mayo de 2009

SINTONIZAR CON GAIA, MADRE TIERRA

El próximo 30 de mayo del 2009, realizaremos una salida al Bruc (alrededores de Montserrat), donde realizaremos una excursión matinal, por senderos que nos llevarán a lugares escondidos y pocos conocidos de este lugar de poder (Montserrat), donde realizaremos un reencuentro con las fuerzas de la naturaleza. Finalizaremos la jornada matinal en otro lugar cerca del Bruc, a la sombra de tres encinas de más de 350 años, donde corre agua subterránea que culmina en una mina de fresca y pura agua de mina.
Sintonizaremos desde la calma y el Ser interior, buscando la expansión de la conciencia que nos une al planeta y a todos sus reinos. Conciencia que está tan castrada y olvidada en el loco devenir de hoy día.
Este respetuoso contacto con la madre tierra, es uno de los bálsamos para seguir manteniendo el equilibrio físico y emocional, que nos permita fluir en todos los ámbitos de la vida.

MATERIAL NECESARIO.

-Calzado de montaña o fuerte

-Manta o esterilla para sentarse en el suelo.

-Desayuno y cantimplora con agua.

- Si alguien tiene un cuarzo personal puede llevarlo.

-Precio: 10€

miércoles, 29 de abril de 2009

ESPOLSANT-ME LA POLS DEL CAMÍ.

Quan la primavera es torna aspre i angoixant i el cant dels ocells et fereixen les oïdes. El futur una caiguda lliure sense fons on l’esperança i la il·lusió no tenen cabuda. Si l’estimar i abraçar als que t’envolten es una ofensa a qui es creu que te la clau del teu cor. No més queda una sortida. Espolsar-te la pols del camí corregut. Deixà enrere aquells/es que es van creure amb el dret de tancant-te en un somni de promeses buides, de paraules que ressonaven dins el cor, fins que la bogeria de la culpa, em destruïa. Jo soc l’únic responsable, l’únic que anant a la recerca e l’amor, quasi permet deixar de ser qui es i perdre’s la vida. Però dono gràcies a tots/es els actors i actrius que m’han acompanyat en aquest teatre de la vida, dons de tots i especialment de totes he après, que val més una sotil carícia o mirada sincera que mil declaracions de bones intencions.
Si AMOR, et tinc por, dons enfront teu soc com un passerell i mai se si ets de veritat. Tothom parla de tu, et lloen, et canten i et desitgen. Però ara dubto si mai et trobaré en els ulls, els cabells, o els llavis de ningú més. T’he de dir que ara em sento ¡lliure!. Obro el cor i abraço l’existència de qui soc i del que faig. Gaudeixo del somriure dels qui m’envolten, de les carícies del ven i de la flaire d’un nou mon. Una nova vida, on no mes se que arribaré, amb les vestidures netes de la pols del camí, ja trepitjat, on... si per casualitat em tornes a trobar, AMOR, jo sigui com un llibre obert y totalment net. Amb l’esperança que la ploma que escrigui en mi, les noves paraules, respecti la llibertat d’estimar del meu cor. A tu em rendeixo, a tu m’encomano, AMOR.

martes, 21 de abril de 2009

CUENTO TRADICIONAL TIBETANO (Para pensar, o no)

Se trataba de un maestro que parecía obsesionado con una sola idea. Cada vez que tenía contacto con sus alumnos, les repetía la misma palabra: -Vaciaos, vaciaos.Tanto insistía el maestro con esta cuestión, que sus alumnos comenzaron, secretamente, a cuestionar esta enseñanza. No veían en ella ningún sentido. Un día, respetuosamente, le dijeron: -Maestro, no queremos poner en duda tus enseñanzas, pero...¿podrías decirnos por qué pones tanto énfasis en que nos vaciemos? -Cuestionar para aprender e investigar es una buena práctica. Pero no puedo responderos con una respuesta llana a vuestra pregunta. Pero les solicito que mañana os reunáis conmigo en el santuario, trayendo cada uno un vaso repleto de agua. Los discípulos, asombrados e incluso un poco incrédulos, siguieron las instrucciones. -Ahora vais a hacer algo muy simple. Golpead el vaso con las cucharas. Quiero escuchar el sonido que producen. Los alumnos golpearon los vasos. No brotó más que un sonido sordo, apagado, sin gracia. Entonces el maestro ordenó: -Ahora, vaciad los vasos y golpeadlos nuevamente.Así lo hicieron los monjes. Una vez que los vasos estuvieron vacíos, volvieron a golpearlos con las cucharas. Surgió un sonido intenso, vivo, sin dudas más musical.Los monjes intuían la enseñanza: -Así como un vaso lleno no emite sonidos agradables, con una mente atiborrada de conocimientos o contenidos, difícilmente llegaremos a lo esencial del ser.
Al final de este hermoso cuento tradicional del Tíbet, no critica el conocimiento por si mismo, pero si la subjetiva y aparcelada utilización que de la información y el conocimiento hacemos. Como ejemplo: Cuando un niño ve por primera vez el majestuoso vuelo de un águila, se prenda no tan solo de lo que ve, si no de lo que la naturaleza le transmite a través de esa creación del Universo. La danza aérea de la libertad, el equilibrio entre la vida y la muerte, la unión de lo físico y lo etéreo… Pero entonces cuando se lo comenta a sus papas, estos le contestan: “Ah, si. Es un águila. Un ave rapaz, que caza otros pájaros y mamíferos y vuela muy alto”. Ahí, se introdujo una etiqueta mental, que castró el resto de percepciones. Se rompió la magia, la percepción, la vivencia única he irrepetible de ese momento. Se aconductó una vez más la impoluta mente del niño con un esquema mental más. Y seguirà sucediendo hasta que ese niño cuando sea mayor, no sepa ver la magia de la existencia en cada segundo de la vida.
GRACIAS.
Carles.

miércoles, 4 de marzo de 2009

REFLEXIONANDO SOBRE LOS GIRASOLES. -II-


Página 48: “Y es que toda relación auténtica implica una conexión, esto es, un intercambio de energía. Pero no te creas que hablo solamente de relaciones personales: a cada momento interactúas con el aire que respiras, con tus pensamientos, con las emociones que te invaden, con las personas que te rodean, con los alimentos que comes, con el trabajo que realizas, con los lugares que ocupas… Cada relación supone la oportunidad de crear una alianza en la que ambas partes ganen con su unión, generando así, más energía. También es cierto que cada alianza implica una entrega de ti misma, y ahí surge muchas veces el conflicto: a la mente le cuesta muchísimo ceder lo que considera suyo. Por eso todas la batallas se lidian en la cabeza. El corazón, sin embargo, nunca pelea. Él sabe que cada concesión deja espacio libre para que la energía se renueve…”


Todo cuanto nos rodea, de lo tangible y palpable a lo intangible y etéreo, incluidos nosotros mismos/as, es pura vibración. Y toda vibración está en constante movimiento he intercambio, con vibraciones de igual o similar frecuencia. En el momento que dos o más vibraciones empalizan, y por decirlo de alguna manera se unen, genera una frecuencia vibracional mucho más alta, que beneficia al entorno y a las vibraciones que se unieron. Pero esa comunión energética, no se puede producir en el momento que se encuentran energías que vibran en frecuencias muy distintas.
A modo de ejemplo: El sonido de un violín por si solo es hermoso. Si este se une al de un violonchelo, la melodía se enriquece. Si se unen al de un contrabajo, la vibración y armonía aumenta. Si le sigue un piano, un clarinete, otro violín, una tuba, una trompeta, un timbal…. Finalmente generan no una melodía, si no un concierto. Una alianza auténtica, sin esfuerzo, sin esquemas, por el placer de participar dando cada instrumento sus mejores vibraciones, en post de un beneficio global y personal. Pero, ¿Qué ocurriría si en esa sincronicidad armónica de energías el piano deja de oír las sabias instrucciones del Director (Universo o Consciencia) y se pone a tocar jazz, y pretende que los demás lo sigan? Pues que su relación auténtica con el resto, se rompería, dando como resultado la desarmonía o la pérdida en la suma de energía. El piano deberá entonces, buscar instrumentos que vibren en su sintonía.
Alguien ha leído LAS NUEVE REVEKLACIONES. Que nos dice la novena revelación. Que un nuevo tipo de conciencia nace del hombre, un nuevo tipo de energía, cuando dos personas de conciencia se unen desde el amor (y no tiene que ser únicamente el de pareja), y se entregan sin miedo (esquemas mentales) surge de esa unión una energía de frecuencia altísima, que ayudará a cambiar y transmutar, no tan solo la tierra si no todo el universo.
Pero esa unión no es solo entre personas, si no entre estas y todo cuanto nos rodea, sea del reino que sea: animal, vegetal, mineral, gaseoso… Todo tiene una frecuencia vibracional, todo tiene consciencia, no como la humana, pero consciencia. Infinidad de pruebas demuestran que si decides cortar una planta, esta altera su campo bio-electrico. Se estresa. Algunos cerdos o vacas cuando andan en fila hacia el matadero, mueren antes. Se ha demostrado que de una especie de infarto, al no soportar lo que se les avecina. Los cuarzos cuando entran en el campo energético de un humano, emocionalmente alterado, cristalizan en su interior y de forma instantánea, nubes, cicatrices… muchos modifican su altura o tamaño, e incluso pueden llegar a estallar, o quebrarse, pese a tener una gran dureza. ¿Por que?, por que el dióxido de silicio (cuarzo) absorbe, transmuta y devuelve los campos energéticos. Y resulta que absolutamente TODO, es energía.
SI TODO ES ENERGÍA, SI TODO ESTÁ VIVO, SI NOS INFLUENCIAMOS POSITIVA O NEGATIVAMENTE TODOS A TODOS Y A TODO. ¿COMO DENERÁ SENTIRSE NUESTRA MADRE TIERRA, QUE TRAS DARNOS TODO LO QUE SOMOS, LA SEGUIMOS TRATANDO COMO SI NO TUVIESE NI ALMA, NI VIDA, NI CONSCIENCIA?